Pour une communauté
active et en santé
Cours de natation pour adultes (Piscine du Centre sportif de Notre-Dame-de-Grâce)
Consignes à suivre :
Veuillez s'il-vous-plaît noter que :
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les places sont limitées.
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Inscrivez-vous à plusieurs cours spécialisés et profitez d’un tarif réduit
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un temps de transition de cinq minutes entre les cours est inclus dans la période de cours affichée.
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Veuillez vous inscrire dans le bon niveau. Toute modification à apporter à votre inscription doit se faire au cours des deux premiers cours. S’il n’est pas possible d’effectuer un changement, la direction se réserve le droit d’annuler une inscription afin d’assurer la sécurité et conserver l’homogénéité des groupes.
SESSION AUTOMNE (du 10 sept au 11 nov 2018)
L’horaire peut changer avec préavis en raison d’événements et sans préavis pour des raisons hors de notre contrôle.
Périodes d'inscription :
Inscriptions en ligne de 6h00 à minuit : 27 et 28 août 2018 pour les résidents de CDN-NDG et du 29 août au 02 sept 2018 pour tous
Inscriptions sur place de 9h00 à 20h00 : Pour les personnes désirant de l’aide, présentez-vous entre 9 h et 20 h durant les périodes d’inscriptions mentionnées ci-dessus.
Nous sommes en transition vers un nouveau site web. Nous avons mis en place ces deux boutons pour faciliter les choses en attendant la mise en ligne du nouveau site web.
We are in transition to a new website. We have set up these two buttons to make things easier while working on putting up the new website online.
NATATION ESSENTIEL 1
Coût : 76$ (résident NDG) 88$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
NATATION ESSENTIEL 2
Coût : 76$ (résident NDG) 88$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
STYLE DE NAGE
Coût : 76$ (résident NDG) 88$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
ENTRAÎNEMENT PAR LA NAGE
Coût : 44$ (résident NDG) 50$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
Fréquence : cours d'une heure, deux fois par semaine
Prérequis : savoir nager le crawl, le dos crawlé, la brasse
Entrainement par la nage est un cours pour les mordus de natation qui désirent améliorer leurs techniques de nage et leur forme physique. Nos entraineurs aident les nageurs à développer l’efficacité de leurs techniques tout en les encourageant à y aller à leur propre rythme. Notez qu’il y a différentes vitesses de nage répartis sur 6 couloirs.
ENTRAÎNEMENT PAR LA NAGE
Coût : 44$ (résident NDG) 50$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
Fréquence : cours d'une heure, une fois par semaine
Prérequis : savoir nager le crawl, le dos crawlé, la brasse
Entrainement par la nage est un cours pour les mordus de natation qui désirent améliorer leurs techniques de nage et leur forme physique. Nos entraineurs aident les nageurs à développer l’efficacité de leurs techniques tout en les encourageant à y aller à leur propre rythme. Notez qu’il y a différentes vitesses de nage répartis sur 6 couloirs.
ENTRAÎNEMENT PAR LA NAGE
Coût : 33$ (résident NDG) 38$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
Fréquence : cours d'une heure 30 minutes, une fois par semaine
Prérequis : savoir nager le crawl, le dos crawlé, la brasse
Entrainement par la nage est un cours pour les mordus de natation qui désirent améliorer leurs techniques de nage et leur forme physique. Nos entraineurs aident les nageurs à développer l’efficacité de leurs techniques tout en les encourageant à y aller à leur propre rythme. Notez qu’il y a différentes vitesses de nage répartis sur 6 couloirs.
ENTRAINEMENT PAR LA NAGE À L'ANNÉE (NOUVEAU)
Pour les adolescents de 10 ans à 16 ans.
Prérequis : savoir nager le crawl, le dos crawlé et la brasse.
Coût : 352$ (résident CDN-NDG) 400$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
Jour :
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Heures :
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Début :
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Profitez-en pour vous inscrire seulement une fois dans l’année, soit de septembre à juin. Les sessions resteront les mêmes, mais vous n’aurez plus à venir vous inscrire à chaque session. Le nombre de place est limité.
Entrainement par la nage à l'année est un nouveau cours pour les mordus de natation qui désirent améliorer leurs techniques de nage et leur forme physique. Nos entraîneurs aident les nageurs à développer l’efficacité de leurs techniques tout en les encourageant à y aller à leur propre rythme. Notez qu’il y a différentes vitesses de nage réparties dans les couloirs.
COURS PRIVÉS
Pour tous les âges
Coût : 60$ (résident CDN-NDG) 80$ (non-résident)
Durée : 4 semaines
Les cours privés sont d’une durée de 30 minutes. Vous pouvez vous inscrire à plus d’un cours privé. Le prix affiché ici-bas est pour une personne par moniteur. Les plages horaires affichées sont aussi disponibles en format semi-privé (2 personnes par moniteur).
Dans le cas d’un cours semi-privé : veuillez-vous inscrire à la session de cours privé désirée et contacter la réception du Centre sportif Notre-Dame-de-Grâce afin d’inscrire la deuxième personne. Le prix du cours sera ajusté en conséquence.
À partir du printemps 2017, les cours privés ne seront offerts sur appel qu’aux enfants ayant une incapacité et dorénavant, ils seront offerts à tous seulement qu’aux sessions intensives.
As of the spring of 2017, private lessons will only be offered on call to children with disabilities during regular sessions and they will only be offered to everyone during intensive sessions.
ENTRAINEMENT PAR LA NAGE ADOLESCENT (NOUVEAU)
Pour les adolescents de 10 ans à 16 ans.
Prérequis : savoir nager le crawl, le dos crawlé et la brasse.
Coût : 44$ (résident CDN-NDG) 50$ (non-résident)
Durée : 8 semaines
Entrainement par la nage est un nouveau cours pour les adolescents mordus de natation qui désirent améliorer leurs techniques de nage et leur forme physique. Nos entraineurs aident les nageurs à développer l’efficacité de leurs techniques tout en les encourageant à y aller à leur propre rythme. Notez qu’il y a différentes vitesses de nage réparties dans les couloirs.